Comment se préparer émotionnellement, corporellement et mentalement avant chaque prise de parole, réunion, examen, …s’exprimer avec aisance et impacter son audience ?

Une nouvelle compétence à acquérir.

Les samedis 06 et 13 mai de 9 à 13h à côté du Lycée Van Gogh.

Vous êtes du genre à avoir les mains qui tremblent, la voix qui flanche et les joues écarlates à l’heure de prendre la parole ? 😨😳

Pas de soucis de ce côté-là, mais dès qu’il s’agit d’exposer dans une langue étrangère, des doutes sur vos capacités à vous faire comprendre apparaissent ? 🤔

Vous aimeriez avoir des participants plus motivés et convaincre votre auditoire ? 😎

Ou encore, vous terminez bientôt le lycée et paniquez à la veille des oraux ? Vous aimeriez briller au Grand Oral, impacter positivement les jurys et sortir du lot lors des sélections ? 🧐

Bienvenus à cet atelier. Vous y découvrirez des techniques simples et efficaces de PNL (programmation neurolinguistique), et des exercices d’art oratoire et de théâtre pour :

• détecter et transformer les croyances qui vous empêchent de développer votre potentiel.
• gérer votre mal-être avant de passer au-devant de la scène (ancrage).
• trouver votre position de pouvoir, maîtriser votre voix, utiliser votre regard, exercer votre respiration.
• vous adapter à « votre » public, pour l’intéresser à ce que vous racontez, le motiver et le convaincre.

Au bout des 8 heures d’atelier, vous serez en mesure de vous préparer émotionnellement, corporellement et mentalement avant chaque prise de parole, réunion, examen.

Vous saurez identifier ce dont vous avez besoin et le déclencher grâce aux techniques d’ancrage et vous serez capable de réduire votre stress par des exercices de respiration consciente.

Vos nombreux passages à l’avant-scène et les feedbacks constructifs reçus, vous auront donner/redonner confiance en vos capacités d’orateur. 🤩

Pour les lycéens, vous arriverez plus sereins et plus confiants à l’heure de parler devant la classe ou un jury, lors d’une interview de sélection et surtout au moment du Grand oral.

Plus d’info via ce lien : https://actingandcoaching.com/public-speaking/

Les samedis 06 et 13 mai de 9 à 13h au Kalhuis,

Badhuistraat 177, 2584 HH Den Haag (à côté du Lycée Van Gogh)

160 euros pour les 8 heures de formation.

Renseignements et inscriptions : milenapiccoli@gmail.com milenapiccoli@actingandcoaching.com